
Non sempre riuscite a struccarvi e a mettere una crema sul viso la sera? Male! Non è la stessa cosa riparare la mattina dopo!
Innanzitutto andare a letto con la pelle pulita è essenziale per mantenerla sana. Poi non è un caso se gli esperti di bellezza insistono sulla necessità di detergere il viso la sera e applicare creme e sieri prima di andare a dormire.
Le regole per rendere più efficaci i cosmetici vengono dalla cronobiologia, la scienza che regola le funzioni dell’organismo nelle diverse ore del dì e della notte. Meglio struccarsi prima di cena (se si resta a casa naturalmente!): la pelle pulita, più ossigenata, accoglie più facilmente i nutrienti dei cibi. È anche il momento giusto per coccolare il viso con un bagno di vapore preparato con erbe depurative, distensive, drenanti, come malva, lavanda, calendula. Siero antiage, maschera, impacco intensivo, crema notte, andrebbero applicate tra le 21 e le 23: nel sonno l'epidermide è al massimo della sua attività e utilizza bene le sostanze rilasciate dal cosmetico specifico. Il ricambio delle cellule in queste ore si accelera fino a quadruplicarsi e vale quindi la pena sfruttare l’opportunità per ritrovarsi la mattina dopo con un viso fresco e tonico.
Al mattino, soprattutto se si ha la pelle secca, è importante una crema idratante che contenga filtri solari, meglio "fisici" come il biossido di titanio micronizzato. Anche se il cielo è coperto i raggi solari passano...
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